Przemysław Dubiel

przemyslaw_dubielAbsolwent pierwszego stopnia studiów na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku wychowanie fizyczne. Obecnie student studiów drugiego stopnia na kierunku wychowanie fizyczne na tej samej uczelni

Kursy, szkolenia certyfikaty:

  • Instruktor ćwiczeń siłowych i kulturystyki
    Organizator: AWF Wrocław
  • Instruktor odnowy biologicznej
    Organizator: AWF Wrocław
  • Ratownik WOPR
    Organizator: Grabowskie Centrum Ratownicze
  • Ratownik kwalifikowanej pierwszej pomocy
    Organizator: Grabowskie Centrum Ratownicze
  • Uczestnik szkolenia z treningu funkcjonalnego
    Organizator: Life Fitness Academy

O mnie:Czynnie uprawiam piłkę nożną. Traktuję trening siłowy jako panaceum na wiele dolegliwości ciała i duszy. Szczególną uwagę u ćwiczących zwracam na poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz na postawę ciała i poprawne ułożenie poszczególnych segmentów ciała względem siebie zarówno podczas  ćwiczeń jak i w codziennych sytuacjach. W pracy z klientami staram się zdiagnozować podstawowe dysfunkcje ruchu oraz ich nie pogłębiać a w miarę możliwości przeciwdziałać im. W swojej pracy bazuję na podstawowych ćwiczeniach wielostawowych, które wykonywanie z odpowiednią intensywnością i objętością nie tylko zastępują, ale przynoszą dużo lepsze, wymierne wyniki niż ćwiczenia na najpiękniejszych, wielkich maszynach, które izolują mięśnie. Wszystko ma swoje miejsce i swój czas.
Specjalizuję się w treningu siłowym poprawiającym parametry motoryczne.

E-mail przemoostr@gmail.com
Telefon: 661879461